طيف الغطرسة – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

برفسور علم النفس وطلاب من جامعة ميزوري قدموا طريقة ممكنة لتحسين الحوار في العلاقات في أول لقاء (بين رجل وامرأة) ، يركز الناس على أن يكون الانطباع الأول جيدًا.  ولكن عندما يتباهى أحدهم بنفسه باستمرار ، هذا الشخص غالبًا ما يظهر قدرًا من الغطرسة.

عبر التاريخ ، الثقافات والأوساط الأكاديمية وصفت الغطرسة بطرق مختلفة ، على سبيل المثال، المثلوحجيا (علم الأساطير) القديمة حين دُمر أسطول الملك زيركسيس كان بسبب ثقته المفرطة في تقييمه لقوته مقارنة باليونانيين.  الآن ، يقدم فريق من الباحثين في علم النفس في جامعة ميزوري Missouri واحدة من أولى المراجعات الشاملة لما نشر من أبحاث ودراسات (الأدبيات) عن الغطرسة ، وكذلك وسيلة لتصنيف الحالة على مستويات مختلفة من طيف الغطرسة ، على غرار طريقة تشخيص اضطراب التوحد.  قام نيلسون كوان ، أستاذ السايكلوجيا المتميز في كلية الفنون والعلوم بجامعة ميزوري، بتأسيس فريق من طلاب الدراسات العليا واثنين من طلاب ما بعد الدكتوراه لإكمال هذا المشروع ، وهو ما كان يعمل عليه طوال حياته المهنية.

وقال كوان عن نتائج المجموعة “لقد فوجئنا بالكمية المحدودة من الأبحاث الحديثة التي وجدناها في الغطرسة”.  “علاوة على ذلك ، وجدنا أنها لم تأتي جميعًا من مجال واحد محدد.  لذلك أنشأنا موردًا واحدًا يلهم (يثير) المزيد من الأبحاث ، بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، التشخيص الطبي الممكن لاضطرابات الشخصية”.

الفريق البحثي يعترف بأن كل شخص يبدو أن لديه قدراً من الغطرسة، لذا بالإضافة إلى مراجعة ما نشر من دراسات (الأدبيات)، اقترح الباحثون طريقة لتصنيف مستويات الغطرسة المختلفة التي يمكن للشخص أن يظهرها.  صمم الفريق نظامًا يحدد ثلاثة أنواع من الغطرسة:

1. غطرسة الشخص – رأي مبالغ فيه بقدرات الشخص أو صفاته أو إنجازاته مقارنةً مع ما هو موجود حقيقة.
2. الغطرسة المقارنة – تصنيف مبالغ فيه لقدرات الشخص أو صفاته أو إنجازاته مقارنة بالأشخاص الآخرين.
3. الغطرسة العدائية – تشويه سمعة الآخرين بناءً على ادعاء التفوق.

المستويات الثلاثة تعطي أساسًا لكيف يمكن أن توصف الغطرسة في المستقبل.

وقال كوان: “نظامنا لا يستطيع  أن يقدم فهماً علمياً كاملاً ، بل يهدف إلى توفير منظور تحليلي للغطرسة للمساعدة في توجيه البحوث النفسية في المستقبل”.  “يمكن تطبيقه على جميع أنواع العلاقات ، كالعلاقات الشخصية ، أو حتى الحوارات بين الأمم والجماعات السياسية”.

نُشرت المراجعة المعنونة ب “أسس الغطرسة: دراسة واسعة وإطار للبحث” في مجلة ريڤيو اوف جنرال سايكلوجي Review of General Psychology.

شرح ما ورد من معلومات في الشكل أعلاه

حدد الباحثون ثلاثة أنواع من الغطرسة وهي مدرجة على يمين الصورة وعناصرها المدونة داخل الشكل أوردناها تحت كل نوع منها كما يلي:

1. الغطرسة الفردية:

•   معلومات مشوهة وحدود للقدرات
•   المبالغة في معلومات الشخص وقدراته
•   مقاومة الشخص للمعلومات الجديدة  عن حدوده

2. الغطرسة المقارنة:

•   الفشل في إعتبار وجهة نظر الآخرين
•   اعتقاد او ادعاء التفوق

3. الغطرسة العدائية

•  تشويه سمعة الآخرين

—————————————————————-

معلومات إضافية

الغطرسة: الخصائص – كيف يمكننا التعرف على ذلك؟

 من هو الشخص المتغطرس؟

أدناه قمنا بتفصيل الخصائص الرئيسية للأشخاص المتغطرسين: (ليس من الضروري أن توجد كل هذه الخصائص أو العلامات دائمًا في نفس الوقت. هناك درجات مختلفة من الغطرسة ، ويمكن أن تكون متغطرساً بدرجة أكبر أو أقل ، مثل أي سمة شخصية أخرى).

 ١ – الرغبة المفرطة في الحصول على ثناء الآخرين:

من مواصفات الأشخاص المتغطرسين أنهم يبحثون باستمرار عن إعجاب الآخرين من خلال إظهار ما حققوه (أنجزوه).  يشعرون بحب كبير لأولئك الذين يعبدونهم ويمدحونهم ولكنهم يكرهون الآخرين غير المبالين بهم.

 ٢ – المتغطرس يتحدث باستمرار عن نفسه وإنجازاته:

موضوعه المفضل هو عن نفسه ، ما ذا فعل ، ماذا اشترى ، ماذا حدث له.  كما يحب أن يكون مركز الاهتمام.  ينزع  إلى جذب الانتباه في أي تجمع اجتماعي.  الكلام كله يدور حوله.  إذا بدأ شخص ما في الحديث عن شيء آخر ، فإنه يحاول على الفور إعادة الانتباه إلى نفسه ، وإذا لزم الأمر  يقوم بمقاطعة الآخرين.

٣ – إرضاء في البداية:

عادة ما يكون الشخص المتكبر والمتغطرس ساحرًا (فاتناً) عند مقابلتك إياه.  انفتاحه وكارزميته يأسران كثيرين ، لكن هذا لا يدوم عادةً لفترة طويلة لأن ما وراء ذلك يفتقر إلى التشاعر  وفيه ازدراء / عدم احترام وأنانية واستياء.

 ٤ – التعويض المفرط عن نقاط ضعفهم:

يتكلمون بصوت عالٍ عادة ، وعنيدون ، يرتدون ملابس ويضعون مكياج بطريقة تجذب الانتباه.  وبهذه الطريقة يخفون احساسهم بعدم الأمان ، ويبدون سلوكيات تظهر قوتهم.

 ٥-لديهم مشاكل في إنشاء علاقات:

التباهي والغطرسة تفرقان الآخرين عنهم.  ليس فقط لأنه لا أحد يحب أن يكون حول شخص يعتقد أنه أكثر قيمة من الآخرين ، ولكن لأن هؤلاء الأشخاص يعتقدون غالبًا أنهم لا يحتاجون إلى أي شخص.  هم أنفسهم مكتفون بما عندهم.

على الرغم من أن الحقيقة هي أن العزلة ، على المدى الطويل ، تجعلنا غير مرتاحين للغاية.  الغطرسة تعكس خاصية العلاقة بين الأشخاص التي تتضمن في بعض الأحيان الرغبة في التغلب على الآخرين.

٦- لا يعترفون بأخطائهم ولا يرحبون بالإنتقادات بشكل جيد:

وفقاً للأشخاص المتغطرسين ، كل ما يفعلونه لا غبار عليه.  لا يخطئون مطلقًا ، ويجدون دائمًا مبررات لأخطائهم، مثل،  “لم أتلق المعلومات في الوقت المحدد” أو ، “لم يُفسر ذلك بالوضوح المطلوب”.

إذا تلقوا انتقادات ، فإنهم يتصرفون بشكل دفاعي ولا يستمعون إلى ما يُقال لهم.

 ٧- يجدون صعوبة في طلب الصفح:

بالنسبة للمتغطرسين ، فهم لا يفعلون شيئًا خاطئًا ، ولن يطلبوا الصفح أو يعتذرون.  بالنسبة لهم ، المشكلة تكمن في الشخص الآخر.

٨- لا يتحمّلون أولئك الذين لا يحبونهم:

المتغطرسون ينتقدون الآخرين بسرعة ، مشددين على أخطاء وضعف أولئك الذين لا يرقون الى معاييرهم العالية.  ويعتقدون أنهم يحتاجون إلى تصحيح أخطاء الآخرين ويجعلون الآخرين يفشلون في محاولتهم إبراز نقاط ضعفهم (نقاط ضعف هؤلاء المتغطرسين).

المتغطرسون لا يتحدثون إلا مع أولئك الذين بإعتقادهم أنهم يستحقون اهتمامهم.

الغطرسة مقابل احترام الذات

يبدو من المنطقي الاعتقاد بأن وجود قدر كبير من احترام الذات يمكن أن يؤدي إلى سلوك متغطرس.  تلك الغطرسة واحترام  الذات جزء من سلسلة متصلة (لا يمكن فصلها الى مجموعات متميزة) continuum ، أي إذا كان لديّ احترام كافٍ للذات ، لكنه يزداد باستمرار أكثر فأكثر ، سيصل إلى نقطة قد يصبح عندها شخصًا متغطرساً.  ومع ذلك ، الأمور لا تجري بهذه الكيفية.

كما رأينا ، فإن الشخص المتغطرس ، في أعماقه ، يعاني من انعدام أمان عظيم في نفسه وقلة احترام لذاته.

لذلك ، الغطرسة تتعارض مع احترام الذات.  لو ذهب شخص يعاني من تدني احترام الذات إلى العلاج لزيادة ذلك ، فلن يصبح متغطرساً.  ولكن ، سيصبح شخصًا يؤمن بمهاراته وفضائله ، ولكنه يدرك أيضًا نقاط ضعفه ويعمل على ترميمها بطريقة سليمة.

الأسباب التي تجعل المتغطرسين يبدون ناجحين

السلوكيات المتغطرسة والغطرسة قد تفيد بعض الناس على الرغم من كونها سمة سلبية.

• المتغطرسون يُبدون غضبهم: وُجد أن هناك تلازم إيجابي بين الغطرسة وإبداء الغضب.  يرتبط هذا أحيانًا بالتخويف/التهويل الذي يرتبط بدوره بالنجاح.
• المتغطرسون صعبون: لقد وجد باحثون أن الأشخاص الذين يِصنفون من قبل رؤسائهم وأقرانهم على أنهم متغطرسون يُقيمون بدرجة منخفضة جدًا من الإنسجام (سمة شخصية).  بمعنى آخر ، هم أشخاص صعبون.  يميل الناس إلى تخطي التعامل مع شخص صعب وبالتالي يتنازلون له ، وهذا أمر إيجابي بالنسبة للشخص المتغطرس.
• النمتغطرسون متسلطون: التسلط يمكن أن يكون له جميع أنواع الفوائد.  يميل الأشخاص المتسلطون اجتماعيًا إلى خطف الأنظار  ، مما يجعل من الصعب على غيرهم من التفوق عليهم.
• المتغطرسون يعتقدون أنهم متفوقون: الغطرسة تشترك مع النرجسية في الصفات.  يعتقد المتغطرسون أنهم متفوقون على الآخرين ، وقد يكون ذلك مفيدًا اجتماعيًا في بعض الأحيان.
• المتغطرسون يهاجمون الأفراد: هل سبق لك أن حاولت مناقشة مشكلة مع شخص ما ، ثم فجأة أصبحت المشكلة مشكلة شخصية؟  أمر فظيع ، هل أنا محق؟  حسنًا ، هذه تجعل المتغطرس متمكناً، بينما يتراجع الشخص الآخر.

الغطرسة مقابل الإعتزاز بالنفس (الفخر)

• احترام الذات أمر مهم لأي شخص حتى ينجح ، ولكن الإفراط منه يمكن أن يلتبس بينه وبين الغطرسة والاعتزاز بالنفس.  ومع ذلك ، ماذا يُميز بالضبط الشخص الواثق من نفسه من الشخص المتغطرس؟

هناك نوعان من الإعتزاز بالنفس (الفخر):

• اعتزاز بالنفس حقيقي: عندما نشعر بالرضا عن أنفسنا وعندما نشعر بالثقة ونشعر بأننا منتجون وينبيء بكوننا منسجمين ومستقرين عاطفيًا.
• الإعتزاز بالنفس الإستعلائي: عندما يتضمن ذلك الأنانية والغطرسة ، فإن هذا ينبيء بكوننا غير منسجمين أو عدوانيين أو عرضة للتصنع والخداع ، إلخ.

عندما تقوم بتحسين احترامك لذاتك ، فأنت تعمل على اعتزازك بنفسك الأصيل وتقلل من اعتزازك بنفسك الإستعلائي.  لذلك ، فإنك أقل احتمالا لأن تصبح متغطرساً.  هذا يطمئن الأشخاص بأنك تريد أن تكون واثقاً بنفسك أكثر ولكنك تخاف أن تصبح متغطرسا.

كيف تتعامل مع الغطرسة؟

• إذا قالوا أي شيء يضرك ، فأخبرهم.  لا تبقيه مكبوتاً.  إنهم يميلون إلى الإهتمام بأنفسهم لدرجة أنهم لا يدركون حتى الضرر الذي يحدثونه للآخرين.
• بين له أن ما يقوله هو رأيه وأن الآخرين قد يكون لديهم وجهات نظر أخرى ، وأنه لا يملك الحقيقة المطلقة.
• إنه يقاطع ويتحدث فقط عن نفسه ، فأخبره: “سامحني على مقاطعتك ، ولكني أود أن أخبرك شيئاً”.
• إذا قال شيئًا يبدو فيه غطرسةً ، فلا تخف من إخباره ، ولكن دون مهاجمته ، بل اجعله يدرك أنه لم يقصد ذلك (حتى لو كان يقصد ذلك بالفعل): قل له “أن ذلك يبدو شيئاً فيه غطرسة” ، أو أنا متأكد أنك لا تريد أن تبدو متغطرساً للغاية ، أليس كذلك؟ “أو” هل تدرك مدى ما يبدو أن في ذلك غطرسة؟ “.
• تحلى بالصبر والرحمة مع المتغطرس، لأنه لا يعرف بالفعل كيف يتصرف بأي طريقة أخرى.

نصائح للشخص المتغطرس

بعد قراءة كل هذا ، هل تعتقد أنك يمكن أن تكون متغطرسا؟  إدراك هذا يعد خطوة كبيرة متقدمة.

• فقط لأنك أنجزت شيئًا رائعًا ، فهذا لا يعني أنك أفضل من أي شخص آخر. لديك عيوب كأي شخص آخر ، وهذا لا يجعلك شخصًا سيئًا.  في بعض الأحيان ادراك نقاط ضعفنا يكون أمرًا مخيفًا لأننا نشعر أننا معرضون للضعف وهذا أمر طبيعي.  لكن إذا لم ندرك هذه النقاط ونواجهها، فسننتهي بمفردنا ،معزولين ، دون أن نعول على أحد ليساعدنا.
• افهم وتقبل أن للآخرين وجهات نظرهم الخاصة بهم ، والتي قد تكون مختلفة تمامًا عن وجهة نظرك. لا أحد لديه الحقيقة المطلقة.  وجود آراء مختلفة يمكن أن يكون مثرباً جداً.  لا تحتقر الآخرين لأنهم يفكرون بطريقة مختلفة.  استمع إلى ما يقولون ، وقد يفاجئك ما ستسمعه منهم.
• استفد من احترامك لذاتك.  لا تحتاج إلى احتقار الآخرين أو التسلط عليهم حتى تشعر بالمقبولية.  نحن جميعًا مهمون.
• اذهب إلى أحد المتخصصين إذا كنت لا تعرف كيف لا تضع حداً لغطرستك.

المصدر:
Research worth ‘bragging’ about
The spectrum of arrogance
https://neurosciencenews.com/three-types-arrogance-15110/