مقومات الجمال – ترجمة* علي الجشي

?What Makes a Woman Beautiful
(بقلم: نانسي مورجان – Nancy Morgan)

{الجمال أكثر مما تراه العين}

يركز مجتمعنا بشكل كبير على الجانب المادي للجمال ويهمل العناصر الأخرى التي تجعل المرأة جميلة تمامًا.

نحن نعيش في مجتمع يولي درجة عالية من الأهمية للمظهر الجسدي. يعرض التلفزيون والأفلام والمجلات واللوحات الإعلانية أشخاصًا جذابين. نرى رجالًا ونساء (المزيد من النساء) يهرولون إلى جراحي التجميل، للقيام بأنواع مختلفة من الإجراءات والهدف ببساطة هو تحسين مظهرهم. مجتمعنا مهووس بالجمال الجسدي، والعديد من النساء محاصرات في هذا الهوس أيضًا.

ولكن هل يجب أن يكون الجمال حقًا بهذه الأهمية بالنسبة للمرأة؟ هل الجمال شيء يجب على المرأة أن تسعى إليه؟

ما الذي يجعل المرأة جميلة؟

يمكن للمرأة، ويجب أن تكون جميلة – لقد خلقها الله لتكون على هذا النحو. صُممت بشرتها وشعرها وملامح أخرى لتكون ناعمة وجذابة، وصُمم جسدها ليكون جذابًا وجميلًا للرجال. صُممت المرأة لتكون جذابة، ومعظم النساء يرغبن في أن يصبحن جميلات. ومع ذلك، فإن الجانب المادي للجمال هو مجرد جزء صغير مما يجعل المرأة جميلة حقًا.

يركز مجتمعنا بشكل كبير على الجانب المادي للجمال ويهمل العناصر الأخرى التي تجعل المرأة جميلة تمامًا. المرأة الجميلة ليست جذابة جسديًا فحسب؛ إنها جذابة في العديد من المجالات المختلفة. لأن مجتمعنا يركز إلى حد كبير على الطبيعة المادية للجمال، أريد أن أستكشف معكم جميع المجالات التي تشكل الجمال الحقيقي وإبراز البعد المفقود في الجمال.

الجمال الخارجي

المرأة الجميلة حقًا جذابة جسديًا. ليست كل النساء موهوبات بالكمال في السمات الجسدية، لكن لحسن الحظ، هذا ليس الشرط الأساسي الوحيد للجمال. تميل النساء إلى إلقاء نظرة نقدية على سماتهن وعيوبهن الفردية ويشعرن أن هذا هو ما يجعلها جذابة أم لا، بينما يميل الرجل إلى النظر إلى الانطباع العام الذي تخلقه المرأة. ما تفعله المرأة بما لديها مهم جدًا في جعل نفسها جذابة. الجمال الجسدي حقًا في متناول أي امرأة.

العامل الأكثر تأثيرًا في جمال المرأة الجسدي هو صحتها. عندما تكون المرأة بصحة جيدة، يكون لها توهج جذاب. تضيف الصحة الجيدة المزيد من اللون للوجه والجلد وتساعد على إنتاج المزيد من الطاقة. سيساعد النظام الغذائي المتوازن والمغذي وخطة التمارين الرياضية المرأة في الحصول على هذا التوهج الصحي. سيساعد أيضًا في الحفاظ على الوزن المتوازن وإنتاج بنية بدنية أكثر جاذبية. عندما تسعى المرأة جاهدة لاتباع قوانين الصحة فإنها تبدو أكثر جمالا.

،،عامل رئيسي آخر للجمال الأنثوي هو المظهر الأنثوي. يجب أن تبدو المرأة مثل المرأة وليس الرجل. يمكن للمرأة تحقيق ذلك من خلال لباسها وتصفيفة شعرها،،

شعر المرأة يجب أن يكون أطول من شعر الرجل، لكن هذا لا يعني أن عليها أن توصله حتى كاحليها، ولكن يجب أن يكون طويل بما يكفي لتمييزها عن الرجل. تستمتع معظم النساء باختيار قصات شعر مختلفة وتصفيف شعرهن. تسريحة شعر المرأة وطولها يمكن أن يساهم في جاذبيتها.

المرأة الجذابة جسديًا هي أيضًا من ترتدي ملابس محتشمة. يعلِم مجتمعنا النساء أن يتباهوا بصفاتهن الجسدية من خلال عرض نساء يرتدين ملابس ضيقة على اللوحات الإعلانية والمجلات ومعظم وسائل الإعلام الأخرى. تشعر العديد من النساء أنه يجب عليهن أيضًا ارتداء الملابس بهذه الطريقة حتى يتم اعتبارهن جذابات. هذا ليس صحيحا.

إن المرأة التي تلبس ملابسها بشكل أنثوي متواضع هي جذابة للغاية. ولن تكون جذابة فحسب، بل إنها تكتسب الشرف والاحترام من أولئك الذين يرونها. تم تصميم جسد المرأة ليكون جذابًا ومثيرًا للرجل، وعندما تكشف المرأة الكثير عن نفسها في الأماكن العامة، فإنها تثير المشاعر الخاطئة وستجذب النوع الخاطئ من الانتباه. تهدف المرأة الجميلة حقًا إلى الاحترام في طريقة لبسها.

الجمال الداخلي

لا تحظى المرأة الجميلة بالإعجاب فقط بسبب مظهرها الجسدي؛ بل أنها تحظى ايضًا بإعجاب بسبب صفاتها الداخلية. هناك العديد من الصفات الداخلية التي تجعل المرأة جميلة، ولتغطية جميع الصفات الداخلية يتطلب مقالة منفصلة. ومع ذلك، أريد التركيز على ثلاث صفات داخلية مهمة يجب أن تمتلكها المرأة لتجعل نفسها جميلة حقًا.

يجب أن تكون المرأة لطيفة – وكريمة. إن المرأة الكريمة تحتفظ بالكرامة. عندما تفكر في المرأة التي تحظى باحترام كبير، فعادة ما تكون سيدات حنونات، لطيفات، مفكرات، غير أنانيات. هن النساء اللواتي نتطلع إليهن ونتذكرهن. في الأمثال توصف المرأة الفاضلة بأن لها ناموس اللطف على لسانها.

كتب برادلي جيرستمان وكريستوفر بيزو وريتش سيلدس في كتاب “ما يريده الرجال”: تُذهل النساء عندما نخبرهن بما يبحث عنه العديد من الرجال المحترفين في المرأة – إلى جانب الكيمياء بالطبع. هل أنتِ مستعدة لسماع ما يأمل الرجال في العثور عليه في المرأة التي يقابلونها؟ الرجال يحبون النساء اللطيفات. الرجال تواقون للطف والمراعاة. يحبون النساء اللطيفات والمرنات والبسيطات. معظم الرجال لا يستطيعون مقاومة جاذبية المرأة الناعمة. النساء الرقيقات اللطيفات، جذابات.

يجب أن تتمتع المرأة أيضًا بالقدرة على التمييز والقدرة على الحكم.  تُقارن المرأة الجميلة التي تفتقر إلى التقدير بخاتم من الذهب في أنف دابة. إذا كانت المرأة جذابة جسديًا لكنها تفتقر إلى حسن التقدير، فإن ذلك يسلبها جمالها وقيمتها. هناك حاجة إلى القدرة على اصدار احكام جيدة في العديد من مجالات الحياة مثل القضايا الأخلاقية، والمسائل المالية، والاختيارات، والقرارات، والتعامل مع الآخرين، والعمل، وما إلى ذلك. المرأة التي تمتلك حكمًا جيدًا لها قيمة كبيرة لأنه يمكن الوثوق بها للقيام بالشيء الصحيح.

يجب أن تستمر المرأة في النمو وتحسين نفسها الداخلية، لتكون امرأة كفؤة وقادرة على فعل أشياء كثيرة ومختلفة. المرأة التي تستمر في النمو مع تطوير مواهبها وقدراتها هي امرأة ذات قيمة. إنها قادرة على المساهمة في نفع الآخرين من خلال هذه القدرات، وستكون مفيدة لعائلتها ومجتمعها. المرأة التي تطور إمكاناتها هي امرأة جذابة.

الأخلاق والقيم

المرأة الجميلة حقًا ليست جذابة من الخارج والداخل فحسب، بل هي أيضًا جميلة بأخلاقها وقيمها. إن نظرة المرأة إلى الأخلاق والقيم أهم من أي صفة أخرى تمتلكها لأن جمالها الخارجي سوف يتلاشى يومًا ما وسيبقى جمالها الداخلي. شخصية القلب الخفية، بجمالها لا تفنى. روح وديعة وهادئة، وثمينة جدا.

لكن، هل هذا يعني أن المرأة لا يجب أن تقول أي شيء أبدًا – وأن تكون دائمًا هادئة؟ لا، هذا يعني أن المرأة لا ينبغي أن يكون لها روح جدلية ومثيرة للجدل. لا ينبغي أن تكون شخصًا سريعًا في الجدال والمطالبة بطريقتها. ينبغي أن تكون مسالمة ومحترمة. النساء الغاضبات والمثيرات للجدل، يصعب التعايش معهن.

هناك موقف معين لدى بعض النساء له جذوره في الحركة النسوية ولا يزال سائدًا بين شرائح معينة من المجتمع. هذا الموقف هو غضب عميق تجاه الرجال. تريد هؤلاء النساء إثبات أنهن جيدات مثل نظرائهن من الرجال، وأنهن لا يحتجن إليهم. قارن هذا الموقف بالروح اللطيفة والهادئة.

المرأة الجميلة حقًا لا تتنافس مع الرجال – فهي تتفهم القيمة ونقاط القوة التي يمتلكونها وتقدرهم. يمتلك كل من النساء والرجال صفات معينة يحتاجها بعضهم البعض. عندما تتمتع المرأة بروح لطيفة وهادئة، فإنها تكون جذابة للآخرين.

المرأة المطيعة لها تقديرها. كلمة “مطيع” ليست كلمة شائعة في مجتمعنا اليوم. يعتقد الكثير من الناس أن الطاعة هي ضعف. الطاعة لا يعني أنه لا ينبغي أبدًا أن يكون للمرأة رأي أو تقول ما يخالجها. المرأة التي تمتلك فقط المظهر الجسدي للجمال دون الصفات الداخلية والأخلاقية، هي قشرة فارغة.

تستطيع كل امرأة أن تكون جميلة كما أرادها الله أن تكون، ويجب أن تكون جميلة من الخارج، وجميلة من الداخل، والأهم من ذلك، يجب أن تكون جميلة بأخلاقها وقيمها. الجمال الحقيقي هو أكثر من مجرد مظهر. احرصي على أن تكوني المرأة الجميلة التي خُلقتي لتكونيها؛ اعتني بنفسك جسديًا، نمي جمالك الداخلي وحافظي عليه، والأهم من ذلك كله، أهتمي بنفسك!

وفقًا للجمعية الأمريكية لجراحة التجميل:

• تم إجراء أكثر من 9 ملايين عملية تجميل جراحية وغير جراحية في الولايات المتحدة في عام 2011 ، 91٪ منها أجريت على نساء.
• تشير تقارير ماركت لاين (MarketLine) إلى أن صناعة المكياج العالمية حققت في عام 2010 ما يقرب من 35 مليار دولار.
• ذكرت مؤسسة بيانات السوق (Marketdata Enterprises)، أنه في عام 2010 ، بلغت قيمة صناعة إنقاص الوزن في الولايات المتحدة 60.9 مليار دولار.
• والمثير للدهشة أن هناك فتيات اليوم ينشرن صورًا لأنفسهن على الشبكات الاجتماعية ويدعون الآخرين للتعليق على مظهرهم من خلال طرح السؤال، “هل تعتقد أنني جميلة؟”.

كل هذا يخبرنا أن الرغبة في أن تكوني جذابة هي في صدارة عقول الكثير من النساء. لذا مرة أخرى، دعونا نناقش؛ ما الذي يجعل المرأة جميلة؟ هل الجمال الجسدي كل ما في الأمر؟ هل يجب على المرأة أن تجتهد في أن تكون جميلة؟

وسائل الإعلام لها تأثير كبير على ما نعتبره جميلًا أو جذابًا اليوم. نحن نميل إلى تقييم الجاذبية الجسدية وفقًا لمعايير جمال النساء اللواتي يظهرن أمامنا باستمرار على شاشات التلفزيون والأفلام والمجلات وما إلى ذلك. هذا غير عادل للغاية لأن هوليوود يمكنها ببساطة إنشاء أجمل صورة جسدية عن طريق الجراحة التجميلية وزراعة الثدي، حقن الشفاه، إلخ.

؛؛الإعلام والسينما تخلق نموذجًا لا يمكن الوصول إليه لمعظم النساء وهو مزيف أساسًا! هذا أيضًا يكرس الفكرة الخاطئة بأن الجمال الجسدي أكثر أهمية للمرأة من أي شيء آخر؛؛

لهذا السبب، تركز الكثير من النساء انتباههن على الجانب المادي للجمال، ومع ذلك فإن حقيقة الجمال هو أكثر من ذلك بكثير. نحن لا نسمع دائمًا عن بقية القصة. في هذا الجزء من المقالة، سنستكشف مجددًا المجالات الرئيسية لجمال المرأة، ونبحث أعمق قليلاً، ونكشف المزيد من الطرق التي يمكن أن تصبح بها المرأة جميلة حقًا.

كما ذكرنا أعلاه، خُلقت المرأة لتكون جذابة جسديًا. النساء بشرتهم وشعرهم ناعمان، وأجسادهم متعرجة وجميلة. يمكن للمرأة وينبغي لها أن تكون جذابة. ترغب معظم النساء في الظهور بمظهر جميل كما يتضح من الإحصاءات المذكورة أعلاه. لذلك، دعونا نلقي نظرة على المزيد من الطرق التي يمكن للمرأة أن تجعل نفسها جميلة جسديًا:

الطريقة الأولى التي يمكن أن تصبح بها المرأة أكثر جاذبية هي الحفاظ على وزن مناسب. يمكن أن يكون هذا موضوعًا حساسًا جدًا للكثير من النساء. يساعد أسلوب حياتنا الخامل اليوم في جعل من الصعب على الكثير منا الحفاظ على الوزن الزائد. إن سهولة الوصول إلى الأطعمة المحملة بالسعرات الحرارية والخالية من العناصر الغذائية تجعلها بنفس القدر من الصعوبة. إنها حقًا تتطلب جهدًا خاصةً مع تقدمنا ​​في السن. في بعض الأحيان، يكون الأمر يتعلق بأن تكون أكثر نشاطًا بدنيًا، واتخاذ خيارات طعام أفضل، وتقليل أحجام الوجبات.

إن الحفاظ على الوزن المناسب لا يعني أن تكوني قلم رصاص رفيع. أن تكوني نحيفةً جدًا، فهذا يمكن أن ينتقص من جمال المرأة الجسدي. تعتقد العديد من النساء أنهن بحاجة إلى أن يكن أنحف بكثير مما يجب أن يكن لمجرد أنهن يرون نساء نحيفات للغاية في المجلات.

يمكن أن ينتج عن هذا الاعتقاد بعض المشكلات الخطيرة جدًا مثل فقدان الشهية والشره المرضي، وهي مشكلات غير صحية وخطيرة. لا تقعي في اعتقاد أنك بحاجة إلى الإفراط في النحافة.

هناك العديد من خطط النظام الغذائي الصحي المتاحة لفقدان الوزن الصحي والحفاظ عليه. إن الحفاظ على وزن مناسب لا يجعلك أكثر جاذبية جسديًا فحسب، بل يزيد من صحتك العامة، كما يجعلك تشعرين بتحسن تجاه نفسك.

يمكن للمرأة أيضًا أن تجعل نفسها تبدو أفضل من خلال ممارسة عادات النظافة الشخصية الجيدة. يبدو هذا أساسيًا جدًا، لكنه مهم. إن الحفاظ على نظافة أجسادنا وشعرنا وملابسنا نظيفة ومظهر أنيق يجعلنا أكثر جاذبية. عندما نخرج إلى مكان ما، يجب أن نهتم بالمظهر الجميل.

عندما نمارس العناية الجيدة ونرتدي الملابس المناسبة لهذه المناسبة، فإننا نقول للآخرين أننا نهتم بهم وبأنفسنا. نحن أيضا نجعل أنفسنا أكثر جاذبية.

طريقة أخرى يمكن للمرأة أن تكون أكثر جاذبية جسديًا هي تجنب الإفراط في استخدام الماكياج. استخدام المكياج ليس شرطًا أساسيًا للجمال. تختار العديد من النساء عدم استخدام أي منها، وتتمتعن بمظهر مذهل بشكل طبيعي. تشعر الكثير من النساء أن استخدام القليل من المكياج يجعلهن يبدأن أفضل. هذا هو اختيار شخصي.

الإفراط في استخدام الماكياج يمكن أن ينتقص من جمال المرأة. لقد رأينا جميعًا نساء كان مكياجهن كثيفًا وصاخبًا لدرجة جعلتهن يبدون سخيفات. استخدمي مستحضرات التجميل لتحسين مظهرك وليس لإخفائها. اهدفي للحصول على مظهر طبيعي. مكياجك ليس أول ما يجب أن يلاحظه أي شخص عندما ينظر إليك. تجنبي الإفراط في استخدام المكياج.

كوني جميلة من الداخل

الجمال الداخلي مهم جدًا أيضًا للمرأة. إذا كانت تفتقر إليه، فإنه ينتقص من جاذبيتها وقيمتها كشخص. ولكن عندما تمتلكها تبرز بين النساء! يمكن للمرأة أن تطور جمالها الداخلي في العديد من المجالات المختلفة، لكننا سنركز على ثلاث طرق مهمة يمكن للمرأة أن تضيفها إلى جمالها الداخلي.

أن تكوني جديرةً بالثقة: هو صفة داخلية مهمة يجب امتلاكها؛ هذا يعني أنه يمكن الوثوق بك. وهذا مطلوب في جميع العلاقات.

ميزة داخلية مهمة أخرى هي أن تكوني غير أنانية. علينا جميعًا أن نفكر في أنفسنا ونعتني بها، ولكن ليس من الضروري أن نصل إلى نقطة تصبح فيها رغباتنا واحتياجاتنا أكثر أهمية بكثير من أي شخص آخر. يخلق عدم الأنانية مزيدًا من السلام في العلاقات، ويزيل التركيز عن أنفسنا، ويضيف إلى جمال المرأة الداخلي.

أن تكوني مجتهدةً هو صفة داخلية مهمة أخرى، وسمة قيّمة تجعلك أكثر جاذبية للآخرين.

بالإضافة الى ذلك هناك العديد من الصفات المهمة مثل التواضع. إن الفخ الذي تقع فيه العديد من النساء هو أن يصبحن بلا جدوى أو يفتخرن بجمالهن الجسدي. نشأت الكبرياء والغرور مع الشيطان. الكبرياء قبيحة والتواضع جميل.

ميزة أخرى جذابة هي عدم القذف، والافتراء والإدلاء بمعلومات كاذبة أو تحريف يشوه سمعة شخص آخر والإضرار به.

في عصر المعلومات، يصبح هذا المطلب أكثر أهمية. يمكننا نشر شيء عن شخص ما على صفحة شبكة اجتماعية أو منتدى أو مدونة أو في مكان ما على الإنترنت ويمكن لمئات الأشخاص مشاهدته. يمكن أن يكون ما ننشره غير صحيح تمامًا ويمكن أن ينتهي بنا الأمر إلى الإضرار بسمعة الآخرين.

؛؛إن كونك امرأة جميلة حقًا هو أمر أعمق بكثير من مجرد المظهر الجسدي؛؛

تعتقد العديد من النساء أن المظهر الجسدي هو كل ما هو مطلوب، ولا يهتمن كثيرًا بجمالهن الداخلي. قد ينتهي بهم الأمر بمظهر جميل، ولكن على المدى الطويل ليس لديهم سوى القليل جدًا من القيم الأخرى اللازمة للجمال.

احرصي على أن تكوني المرأة الجميلة التي خُلقتي لتكونيها. اعتني بنفسك جسديًا، وطوري جمالك الداخلي وحافظي عليه.

*تمت الترجمة بتصرف

المصدر:

• https://www.ucg.org/beyond-today/what-makes-a-woman-beautiful
• https://www.ucg.org/beyond-today/what-makes-a-woman-beautiful-part-2