المقالات العلمية

إطلاق العنان لحرق للدهون الأمثل: لماذا قد تكون آلة التمرينات الرياضية لديك مضللة لك – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Unlocking Optimal Fat Burn: Why Your Exercise Machine Might Be Misleading You (MOUNT SINAI SCHOOL OF MEDICINE – بواسطة: كلية طب مونت سيناي بنيويورك) ملخص المقالة: اكتشف باحثو كلية “آيكان” للطب في مونت سيناي أن معدل ضربات القلب الأمثل لحرق الدهون يمكن أن يختلف بين الأفراد، وفي كثير من الأحيان لا يتطابق مع “منطقة حرق الدهون” المشار إليها في العديد …

أكمل القراءة »

الدافع الذي لا يمكن إيقافه وكشف السمات الرائعة للشخصية من النوع (أ) – بقلم صادق علي القطري

الشخصية من النوع أ هو مصطلح يستخدم لوصف الأفراد الذين لديهم دوافع عالية، وتنافسية، وموجهة نحو الإنجاز. وغالبًا ما يكون لديهم شعور بالإلحاح، والحاجة إلى السيطرة، وقد يظهرون ميولًا نحو الكمال ونفاد الصبر والدافع القوي للنجاح. غالبًا ما يتم وصف الأفراد ذوي الشخصية من النوع (أ) بأنهم متحمسون للغاية ومنظمون ومهتمون بالوقت ويميلون إلى التركيز على تحقيق الأهداف، والعمل بكفاءة، …

أكمل القراءة »

علماء هارفارد يكشفون عن حلقة مفقودة منذ فترة طويلة في لغز سرطان الثدي – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Harvard Scientists Uncover Long-Missing Piece in Breast Cancer Puzzle (HARVARD MEDICAL SCHOOL – بواسطة: كلية الطب بجامعة هارفارد) ملخص المقالة: حدد باحثو كلية الطب بجامعة هارفارد ما يعتقد أنه المحفز الجزيئي الأصلي الذي يبدأ سلسلة تصل ذروتها في تطور ورم الثدي في مجموعة فرعية من سرطانات الثدي التي يقودها هرمون الاستروجين، المسؤول عن الخلل الوظيفي الجزيئي لأنه يغير الحمض النووي …

أكمل القراءة »

دحض فكرة أساليب التعلم الثلاثة: التعلم البصري والسماعي واللمسي – بقلم عدنان احمد الحاجي

The same people excel at object recognition through vision, hearing and touch – another reason to let go of the learning styles myth (بقلم: إيزابيل غوتييه، برفسور علم النفس وجيسون تشاو، طالب دكتوراه في العلوم النفسية بجامعة ڤاندربيلت) [Isabel Gauthier , David K. Wilson Professor of Psychology, Vanderbilt University, and Jason Chow , Ph.D. Student in Psychological Sciences, V. University]  {قدم له …

أكمل القراءة »

من الحبوب إلى الدماغ: تظهر الاختبارات المعملية أن “الإسبريسو” يمكن أن يمنع تكتل بروتين الزهايمر – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

From Bean to Brain: Lab Tests Show Espresso Can Prevent Alzheimer’s Protein Clumping (AMERICAN CHEMICAL SOCIETY – بواسطة: الجمعية الكيميائية الأمريكية) ملخص المقالة: تشير أبحاث مختبرية حديثة إلى أن المركبات الموجودة في الإسبريسو يمكن أن تمنع تراكم بروتين تاو، المرتبط بمرض الزهايمر، وقد أظهرت النتائج الأولية أن زيادة تركيزات مستخلص الإسبريسو أو بعض المركبات الموجودة فيه أدت إلى تكوين ألياف …

أكمل القراءة »

اهتمام أولياء الأمور بأطفالهم بين الإفراط والتفريط – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

?Can parents give their children too much attention (بقلم: إيمي براون ، برفسور صحة الأطفال العامة ، جامعة سوانسي، المملكة المتحدة – Amy Brown) بالرغم من أن أولياء الأمور في هذا الزمان يقضون وقتًا أطول(1) مع أطفالهم مما تقضيه الأجيال السابقة إلَّا أنهم لا زالوا يشعرون بالتقصير في هذا الجانب – اعتقادًا منهم أن هذا التقصير قد يضر بنجاح أطفالهم …

أكمل القراءة »

قاتل الجسيمات ألفا الياباني: علاج جديد لأنواع متعددة من السرطان – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Japan’s Alpha Particle Assassin: New Treatment for Multiple Types of Cancer (By RIKEN – بواسطة: معهد رايكين الياباني) ملخص المقالة: طور علماء معهد رايكين الياباني تقنية تعالج أنواعًا مختلفة من السرطان عن طريق إحداث إشعاع ألفا داخل الخلايا السرطانية، وقتلها مع ترك الأنسجة السليمة دون أن تصاب بأذى. وقد تم اختبار هذه التقنية على الفئران، حيث قللت بشكل كبير من …

أكمل القراءة »

كيف يؤثر التنمر في الدماغ – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

How bullying affects the brain (نتشر سبرنغر – Springer Nature) آثار  تعرض شخص للتنمر بإستمرار  هي أكثر من مجرد آثار نفسية. تبين الأبحاث أنه قد تكون هناك تباينات حقيقية في هيكلية أدمغة المراهقين الذين يقعون ضحايا للتنمر بشكل منتظم ، وهذا يمكن أن يزيد من فرص تعرضهم للأمراض العقلية. هذا ما خلصت له دراسة(1) نشرت  في دورية الطب النفسي الجزيئي …

أكمل القراءة »

التغلب على اضطراب الشخصية الاعتمادية وبناء إحساس أقوى بالذات – بقلم صادق علي القطري

هل أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من مشاعر الحاجة الشديدة للآخرين لرعايته؟ هل تجد نفسك تبحث باستمرار عن الطمأنينة والدعم من الآخرين ، حتى لدرجة التضحية باحتياجاتك ورغباتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فربما تكون مصابًا باضطراب الشخصية الاعتمادية (DPD).  في هذه المقالة ، سوف نتعمق في الطبيعة المعقدة للشخصية الاعتمادية (DPD) ، واستكشاف أسبابها وأعراضها وعلاجاتها. من خلال …

أكمل القراءة »

العدوانية في مرحلة الطفولة مرتبطة بالقصور في الوظيفة التنفيذية – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

Childhood aggression linked to deficits in executive function “مجلة فرونتيرز كوميونكاشينز” (بقلم: كون هاستينغز – Conn Hastings) من المرجح كثيراً أن تظهر على أطفال المدارس الابتدائية الذين يعاونون من تدني في كل من مهارة التخطيط ومهارة ضبط النفس(1) المزيد من العدوانية(2) في مرحلة الطفولة المتوسطة [بين سن السادسة والثانية عشرة، بحسب التعريف].  كلتا المهارتين تعتبران من المهارات المعرفية(3). [المترجم: مهارة التخطيط هي القدرة على “التفكير” …

أكمل القراءة »