المقالات العلمية

Managing Fears and Anxiety around (the Coronavirus (COVID-19 بقلم: الدكتورة س رو ويلسون، أخصائية الارشاد والصحة النفسية في جامعة هارفرد المصدر: ملحق الخدمات الصحية في جامعة هارفارد مع ظهور معلومات عن فيروس كورونا وتزامنا مع تنفيذ خطط الاستجابة لمكافحته، يمكن أن يكون هناك مجموعة واسعة من الأفكار والمشاعر وردود الفعل. فيما يلي بعض المعلومات والمصادر المفيدة: ردود الفعل الشائعة: يرجى …

لهذا المفهوم أهمية كبرى ومحورية في علم الإيكولوجي والأحياء، وله تعلق كبير في التعبير عن قوى الطبيعة التي تدفع الأحياء لتطوير أعضائها وأجهزتها الحيوية لتواكب متطلبات البيئة. يذكر أن للمفهوم جذور تاريخية تناولها الفلاسفة عبر التاريخ، ومن حيث ارتباطه بمصطلح الصراع من أجل البقاء فهو ضمن المفاهيم التي وردت في نقاشات قديمة عبر الحراك الفكري المتعلق بمفهوم التطور إجمالا. السلسلة …

لم يكن الإقبال شديداً على فيلم “كونتيجيون ” عند صدوره في عام 2011، على الرغم من وجود نجوم ومشاهير، من ضمنهم مات ديمون، وجود لو، وغوينث بالترو، وكيت وينسلت ومايكل دوغلاس. وجاء الفيلم في المرتبة الحادية والستين من حيث الأرباح التي حققها في ذلك العام في جميع أنحاء العالم. لكن، الفيلم عاد ثانية بشكل مفاجئ إلى قائمة الأفلام الأكثر طلباً …

توصلت دراسة حديثة إلى أن إدمان الهواتف الذكية يغير شكل الدماغ البشري وحجمه بطريقة مماثلة لمدمني المخدرات. وكشفت الصور التي التقطت بواسطة ماسح التصوير بالرنين المغناطيسي أن أدمغة الأشخاص الذين يعانون من إدمان الهاتف الذكي (SPA)، لديهم حجم أقل من المادة الرمادية في بعض الأجزاء الرئيسية من الدماغ. وأظهرت الصور انخفاضا في نشاط أدمغة مدمني الهواتف الذكية مقارنة بغير المدمنين، …

Your smartphone is 7 times dirtier than your toilet: Here’s how to clean it Calvin Brown بقلم كاڤين بروان         ما هو الشيء الوحيد الذي لا يفارقك دائماً؟ تأخذه  إلى الحمام معك. وتستخدمه في المطبخ. وغالبًا ما يلامس وجهك وطاولتك، وأيضًا أي سطح آخر تصله يدك. إنه هاتفك الذكي بالطبع. والمهام المذكورة أعلاه ليست سوى بعض أسباب لماذا …

For A Stronger Immunity: Natural Ways To Boost The Immune System By: Mila Jones يقلل نظام المناعة الذاتي القوي من فرص الإصابة بالفيروسات والإنفلونزا. وهناك طرق طبيعية لتعزيز جهاز مناعة الإنسان يمكن الاستفادة منها لتقوية نظام المناعة صحيا. خلال موسم انتشار الأمراض الفيروسية أو الإنفلونزا، قد يمرض العديد من الناس ولكن البعض منهم لا يتأثر البتة حتى عندما يمرض بعض …

مدخل روى أبو الفرج الأصبهاني عن الأصمعي مرفوعًا: إن الحُطَيئة – لمَّا حضرته الوفاة – اجتمع إليه قومه فقالوا: يا أبا مليكة: أوص، فقال: ويلٌ للشعر من راوية السوء؛ قالوا: أوص، رحمك الله، يا حُطيء! وبعد أن طاف بهم على كل من يحفظ لهم من الشعراء؛ انتهى بهم إلى القائل: الشعر صعبٌ وطويلٌ سُلَّمه         إذا ارتقى فيه الذي لا يعلمه …

1- قال تعالى: ” وما أوتيتم من العلم إلا قليلا” تقرر الآية في أحد جوانبها بأن ما أعطي الناس من العلوم باختلافها ما هو إلا نزر يسير مما يزخر به الكون ، فكل ما جاء به الإبداع البشري من فكر وعلوم وخصوصا ً في السنوات المتأخرة من تفجر العلوم وتسارع وتيرة التطور العلمي هو شيء بسيط ، بينما في الجانب …

7 science-based strategies to cope with coronavirus anxiety Jelena Kecmanovic بقلم يلينا كيكمانوفيتش مع استمرار انتشار فيروس كورونا الجديد (سارس- CoV-2) في جميع أنحاء العالم واستمرار زيادة عدد حالات كوفيد-19 المشخصة ، يزداد القلق المرتبط بهذه الجائحة  أيضًا. كأخصائي نفساني (سايكلوجي)، لقد شاهدت هذا في ممارستي [العيادية] بالفعل. على الرغم من أن الشعور بالقلق في الاستجابة للتهديد هو ردة فعل بشرية طبيعية (1) ، إلا …

Coping with coronavirus anxiety بقلم: الطبيب جون شارب John Sharp المصدر: المدونة الصحية لجامعة هارفرد حسب الرابط أدناه تاريخ النشر: ١٢ مارس ٢٠٢٠م هل تقلق بشأن كل الأخبار المتعلقة بفيروس كورونا المستجد والمرض الذي يسببه؟ حسنا، هذا منطقي. إذا كنت تتساءل عن كيفية التعامل مع مشاعر القلق التي تطفو على السطح، فيمكن لهذه المدونة القصيرة أن ترشدك على بعض الخطوات …