المقالات العلمية

According to Steve Jobs, This One Thing Separates The Doers from The Dreamers No one is coming to save you By: Michael Thompson  حين كان عمر ستيڤ جوبز 12 سنة أراد أن يصنع عداد ترددات ، لكنه كان يفتقر إلى بعض ما يلزم من القطع  لإكمال هذا المشروع.  وبدلاً من التخلي عن المشروع والاستسلام ، قام بعمل شيء وحيد كان …

Want to Sleep Better? Go for a Walk By: Seth J. Gillihan Ph.D أظهر بحث جديد أن التمارين الخفيفة تؤدي إلى نوم أفضل. فإذا أردت النوم بشكل أفضل, مارس المشي بانتظام. من الثابت أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي طريقة جيدة لتحسين النوم إذا كنت تعاني من الأرق. ولكن ماذا لو كان نومك جيدًا بالفعل؟ هل سيساعدك تحريك جسمك خلال …

Lenses made with spider silk could help take pictures inside the body By: Leah Crane من مواصفات خيوط العنكبوت أنها جيدة لإصطياد الذباب. لكنها الآن جيدة لأكثر من هذا ، فيمكن استخدامها أيضًا لتصنيع عدسات غاية في الصغر لإلتقاط صور عالية الدقة للغاية داخل الأنسجة البيولوجية. نوع معين من خيوط العنكبوت يسمى “حرير السحب” وهو الخيط الذي تصنعه العنكبوت كي …

وجد باحثون من جامعة ييل المكمن العصبي للشعور بالتوتر الذي يعاني منه الناس ، هذه  الفطنة قد تساعد الناس على التعامل مع الشعور بالخوف والقلق المنهكيين اللذين يمكن أن يثيرهما الضغط النفسي ، حسبما نشره باحثون من جامعة ييل في 27 مايو في مجلة نتشر كوميونيكشينز  Nature Communications (انظر 1). مسح أدمغة أشخاص ممن شاهدوا صورًا مسببة للضغط النفسي الشديد (مرهقة …

Stanford researchers develop a new ultrafast insulin بقلم: تايلور كوبوتا (TAYLOR KUBOTA) اختبر باحثو ستانفورد عقارًا جديدًا للأنسولين على خنازير مصابين بالسكري ووجدوا أنه يعمل بسرعة مضاعفة لعمل الأنسولين التقليدي. يقوم الباحثون في جامعة ستانفورد بتطوير تركيبة جديدة للانسولين تبدأ في التأثير فورًا تقريبًا عند الحقن ، ومن المحتمل أن تعمل أسرع بأربع مرات من سرعة تركيبات الأنسولين التجارية الحالية …

 WHY MOST DIGITAL TRANSFORMATION PROJECTS FAIL? للكاتب: سعيد المبارك التحول الرقمي ليس حدثا عابرا إنما رحلة ذات جدوى لزيادة الكفاءة وتقليل الأخطاء وزيادة الإنتاجية ، لكنها (رحلة) ليست خالية من التحديات. يتطلب اي تحول بما فيها التحول الرقمي الى مناهج جديدة وطرق إدارية تستوعب المؤسسة  التجارية برمتها. معدل النجاح لمشاريع التحول الرقمي ما زالت منخفضة جدا. إذ أن معدل النجاح …

يومًا بعد يوم، يرتفع عدد القتلى بسبب فيروس كورونا المستجد COVID-19، ويصبح المزيد من الناس مرضى و/أو عاطلين عن العمل تحت استمرار الإغلاق الشامل. خلال هذه الأوقات المؤلمة، قد تبدو فكرة تطوير وتنمية السعادة الشخصية تافهة – وحتى أنانية – ولكنها قد تكون أكثر أهمية الآن من أي وقت مضى. تقول عالمة النفس الرائدة الدكتورة كارلا ماري مانلي Dr Carla …

What anxiety does to our breathing بقلم ساندرين كيرستيمونت – (Sandrine Ceurstemont) المواقف المجهدة نفسيًا (العصيبة) يمكن أن تسبب قلقًا ، وهو ردة فعل الجسم الطبيعية للضغط النفسي. ولكن مشاعر القلق يمكن أن تصاحبها أيضًا تأثيرات بدنية كالتنفس السريع وزيادة معدل ضربات القلب والغثيان. كيف يمكن لدماغنا أن يدرك هذه التغيرات البدنية – على وجه الخصوص ، التنفس – يمكن أن يكون …

What Is Anosmia? المؤلفون: بولين هوينه و ليزا إيشي وماسارو إيشي مجلة الجمعية الطبية الأمريكية الخُشام Anosmia (عدم القدرة على الشم / فقدان حاسة الشم) وضعف الشم hyposmia (ضعف القدرة على الشم) يصفان نطاق الخلل في الوظائف الشمية أو اضطرابات الشم. القدرة على الشم هي عملية معقدة يدخل فيها الأنف والدماغ. حين يمر الهواء عبر الأنف ، ترتبط جزيئات الرائحة بمستقبلات الأعصاب …

إن أردت أن تعمر أطول وفي صحةٍ أفضل فليست الإدارة أو الهندسة ولا المال والأعمال والطب ما تحتاج، بل أن تكون مزارعا تعمل بجد ونشاط وتعيش غايات حياتك كلها! ومع أنه ليس بوسعنا كلنا أن نكون مزارعين فلابد من الطبيب والتاجر والمهندس والمدرس والعامل، لكن كلنا نستطيع أن نكون أقرب خطوة من المزارع في هواية البستنة. دراسةٌ بعد أخرى تبين …